Bạn sẽ học được gì?
Toàn bộ các kĩ thuật từ cơ bản đến nâng cao của bộ môn Shuffle Dance một cách bài bản và hiệu quả nhất.
Tự tin nhảy và thể hiện mình tại các cuộc thi, các bữa tiệc ... với bộ kĩ thuật đầy đủ và mời nhất hiện nay.
Cơ thể linh hoạt, giải tỏa stress hiệu quả
Cải thiện được sức khỏe, duy trì được vóc dáng đẹp và một cơ thể cân đối.
Giới thiệu khóa học
Trang bị kiến thức cho học sinh cơ bản về Shuffle dance, 5 động tác Basic và 2 bài biên đạo hoàn chỉnh.
Sau kết thúc khóa học thì học sinh có kiến thức cơ bản về Shuffle, chuyển động toàn cơ thể và có khả năng theo được bài dựng của giáo viên.
Khóa học được No.6 Dance Studio nghiên cứu và xây dựng dựa trên 10 năm kinh nghiệm trong nghề dạy nhảy. Cho đến nay đã giúp đỡ hơn 10.000 học viên có thể tự tin với cơ thể và những bước nhảy của mình.
Nội dung khóa học
Phần 1: Foundation
- Bài 1: Warm Up : Các bài tập khởi động làm nóng cơ, giãn cơ, tăng sức bền và thể lực.
- Bài 2: Dạy động tác Kick Step và Running Man
- Bài 3: Dạy động tác The T
- Bài 4: Dạy động tác Wiggle và T Step
Phần 2: Tập bài biên đạo Tones and I - Dance Monkey
- Bài 5: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 1 bài dựng ( 2 lần 8 nhịp )
- Bài 6: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 2 bài dựng ( 4 lần 8 nhịp )
- Bài 7: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 3 bài dựng ( 6 lần 8 nhịp )
- Bài 8: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 4 bài dựng ( 8 lần 8 nhịp )
Phần 3: Tập bài biên đạo 2 Phút hơn - Pháo x Phong Max
- Bài 9: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 1 bài dựng ( 2 lần 8 nhịp )
- Bài 10: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 2 bài dựng ( 4 lần 8 nhịp )
- Bài 11: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 3 bài dựng ( 6 lần 8 nhịp )
- Bài 12: Dạy kĩ thuật và động tác của phần 4 bài dựng ( 8 lần 8 nhịp )
Leave a Reply